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La spiritualité prend désormais de plus en plus de place dans nos vies. Si tu t’intéresses aux pratiques favorisant un ancrage et un bien-être global, tu as sûrement déjà entendu parler de nos Chakras !
Ces “centres énergétiques” régissent différentes parties de notre corps tout en répondant à différents objectifs de bien-être personnel.
Dans la pratique du Yoga, les Chakras permettent de définir différents points d’énergies sur lesquels se focaliser. Ces multiples énergies cohabitent et tentent d’être toutes équilibrées en nous pour favoriser un ancrage et un bien-être stable au quotidien.
Le fonctionnement des Chakras pourrait se comparer à nos quotidiens où nous tentons d’équilibrer nos diverses missions (familiales, professionnelles, spirituelles…).
Bien souvent, la thématique des Chakras est connue très succinctement de nous toutes. Nous connaissons son concept général sans avoir en tête les impacts que peuvent avoir les chakras sur nos vies. Souvent même, la vision que l’on peut avoir des Chakras peut sembler sombre, ou bien un peu fantaisiste.
Personnellement, je vois les Chakras comme un outil quotidien afin d’écouter et de répondre plus facilement à nos besoins. Typiquement, lorsque l’on entend parler de l’activation de nos chakras, nous pouvons comprendre : Comment répondre à mes besoins quotidiens tous autant qu’ils sont ?
Le concept individuel des Chakras nous permet de visualiser plus simplement les besoins qui nous entourent pour y répondre plus facilement. Et c’est en cela que je vous propose les séances de CHAK’ART, pour comprendre nos Chakras et leurs besoins, et pour réussir à répondre facilement à ceux-ci grâce à notre créativité et notre expression.
Le principe des Chakras colle alors parfaitement bien avec la notion de Créativité.
J’ai toujours observé l’expression créative comme une forme de spiritualité. Premièrement, j’ai pu observer au sein de mon quotidien combien il était difficile de renouer avec sa créativité. Et que parfois, la réussite de ces retrouvailles pouvait tenir d’un enthousiasme ou d’une motivation “spirituelle”. Dans le sens : Comment pourrais-je exprimer, écouter mes besoins pour qu’ils soient assez équilibrés ?
J’en suis convaincue, la créativité n’est pas une option dans nos quotidiens.
La créativité est bien un besoin de tout un chacun. L’expression de sa créativité permettant alors d’abaisser notre niveau de stress et de charge mentale, tout en augmentant notre confiance en soi et notre niveau de détente.
Avec ce constat, le fonctionnement des Chakras nous conseille de porter notre attention aux différentes zones énergétiques de notre corps et de nous-même.
De manière plus concrète, le but premier d’une Créativité exprimée est de réussir à trouver un équilibre efficace entre vie quotidienne et expériences plus délicates. Tandis, que le concept des Chakras nous permet justement, d’identifier et d’analyser plus simplement nos différents besoins.
C’est en ce sens que lier créativité et Chakras me paraît être une combinaison puissante pour approfondir et faire fleurir, notre gratitude, notre persévérance et notre écoute personnelle.
Tu l’as compris, mon but est ici de te permettre de t’offrir régulièrement des séances d’ateliers créatifs te permettant d’approfondir tes connaissances des chakras tout en exprimant et renouant avec tes besoins créatifs. Telles que des séances sportives régulières, ta créativité nécessite une attention et des rendez-vous réguliers.
Chaque mois, nous évoquerons le cas d’un Chakra individuellement (tu trouveras le planning des séances ci-dessous).
Nous élaborerons autour de notre thématique mensuelle grâce à notre créativité : collage, écriture créative, journaling, mandalas & autre surprise…
Les séances de CHAK’ART sont bien plus que des ateliers créatifs, elles mêlent approfondissement de soi par les Chakras et reconnexion à soi grâce à sa créativité.
A la suite de chaque séance, mon but est que tu puisses être détendue, davantage ancrée dans ton quotidien et près de ta créativité. Et pourquoi pas, que la créativité puisse t’aider à activer de manière équivalente, tes sept principaux chakras.
⚠ Les séances de CHAK’ART sont uniquement ouvertes aux femmes.
Une intention forte de ma part lors de la création des séances de CHAK’ART est que tu puisses te sentir libre de nous rejoindre mensuellement. En ce sens, la participation aux séances n’est pas effectuée autour d’un abonnement.
Ci-dessous, tu trouveras le récapitulatif de chaque séance ainsi que leurs tarifs. Tu peux dès maintenant t’inscrire aux séances qui te conviennent jusqu’à celle de juin 2024. Si ta régularité de participation est libre, évidemment, une participation régulière te permettra de faire le lien entre les différentes séances, exercices créatifs et connaissances des chakras. Une régularité dans la participation tout au long de l’année est donc conseillée.
Le paiement et l’inscription aux séances se font de manière individuelle (ta participation à la séance n°1, ne t’engage pas pour la 2ème). Afin de te proposer un engagement et une régularité en amont, je te propose deux tarifs : Un tarif PLEIN (35e) & un tarif EARLYBIRD (30e).
Ce deuxième tarif préférentiel prend fin 1 mois avant la prochaine séance.
Exemple :
Séance d’introduction au CHAK’ART – Mercredi 13 septembre de 19h à 20h30 = EARLYBIRD jusqu’au 13 août 2023 – TARIF PLEIN à partir du 14 août.
Selon les séances, des tarifs « dernières minutes » peuvent être proposés selon le nombre de places disponibles quelques jours avant la prochaine séance !
Evidemment, les inscriptions aux séances prennent fin dès lors qu’elles sont complètes (6 participantes maximum par séance).
Cliquez sur ma photo pour ouvrir une discussion instantanée.
