Article N°10 : S’apaiser rapidement grâce au dessin !

Malgré toute ma bonne volonté, parfois il m’est difficile de calmer mes angoisses ou mes pensées incessantes. Quand mon esprit est trop embué, je prends une feuille blanche, quelques feutres et je laisse mes mains faire le vide. Rien ne sert de rechercher le beau, le réussi. Ici, tout ce qui compte c’est notre écoute, nos besoins qui, petit à petit s’expriment en laissant des traces.

Découvrez en plus sur mon approche de la créativité et sur mes ateliers créatifs ICI !

 

Musique libre de droit : Dylan Emmet – Some things don’t change

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